Despertar de la conciencia
Te comparto mi camino al despertar de la conciencia con esta recopilación de información y con mis ejercicios de meditación para estar en el aquí y en el ahora; para sentir paz, felicidad constante y fluir en plenitud.
Meditaciones guiadas
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Mantra Sat Chit Ananda
En esta ocasión, los invito a realizar un ejercicio en el que meditaremos con el mantra «Sat Chit Ananda», también conocido como el «mantra de la unidad».
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Meditación «Atención»
En esta meditación, reflexionaremos sobre los diferentes estados de atención y cómo pueden afectar nuestros pensamientos, sueños y la percepción de la realidad.
ejercicios de meditación en tu email.
Déjame guiarte hacia el despertar de la conciencia.
Disfruta vivir en el aquí y en el ahora; libérate de la ansiedad
y de las preocupaciones.
El despertar de la conciencia
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Yoga y el despertar de la conciencia
Mucha gente piensa que el yoga es solamente hacer asanas o posiciones en un tapete; o ponerse a meditar. Pero, la verdad, el yoga es algo mucho más amplio y, sobre todo, mucho más profundo que un agujero negro.
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Pablo d’Ors y la meditación en el silencio (Parte 2)
Anteriormente, comencé a escribirles sobre el sacerdote católico Pablo d’Ors y sobre su libro “Biografía del silencio”, en donde explica a profundidad varios conceptos relativos a la meditación en el silencio. En este artículo, continuaré escribiendo algunos de esos conceptos que d’Ors nos comparte en su obra.
Maestros y gurús
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Caso en Contra de la Realidad (Capítulo 2)
En el capítulo 2 del libro «Caso en contra de la realidad», Donald Hoffman utiliza el concepto de belleza para explicar cómo la selección natural ha perpetuado los genes que nos vuelven incapaces de percibir la realidad tal cual es.
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Caso en Contra de la Realidad (Capítulo 1)
En este artículo, daremos seguimiento al libro “El caso en contra de la realidad” del Dr. Donald Hoffman. Les comparto mis notas sobre el primer capítulo de esta obra, titulado “Misterio”.